安定した精神状態を保つ

2014年11月19日 / 未分類

健康的な心の状態を保つには、ある程度精神状態が安定している事が望ましい
と言えます。現代の社会はストレス社会と言われている状態だけあり、さまざ
まな方向からストレスを感じ、精神が不安定な状態になってしまう事がありま
す。より安定した精神状態を保つ為にも、悟りを開くのも一つの方法と言えま
す。悟りを開くということは、ある意味で全てを理解している状態でしょう。
そして、大体どのようなことでも許せるレベルですね。この状態が心磨きの究
極体となるでしょう。だから、ある意味ではこれを目指すことで心を磨くこと
が出来ます。ただ、この悟りを開くのがかなり難しい上に、そこまでする意味
があるかという疑問点が出てくるので注意してください。それに、このご時世
で悟りを開く必要があるかなどがありますので、本当にそれを目指すかをよく
考えてください。ただ、悟りに近い行動をすれば心を磨けるかもしれません。
悟りで結構あると良いのが、金銭感覚の緩みかもしれないでしょう。最近では
お金、お金と考えることが多いので、心を磨くためにもお金のことを一度考え
ないようなことをするかも良いかもしれません。ただし、別に騙されるとかそ
ういう意味ではありませんので注意してください。あくまでも一時的に考えな
いというだけです。それで心を磨くことが出来るでしょう。

コメントは受け付けていません。

TOPへ戻る